Для планов на неделю у меня есть листок А5. делю его на 2 колонки, а колонки на три строки. Получаю табличку из 6 квадратиков. каждый квадратик -это однотипные дела. Далее все необходимые дела группирую по следующим признакам:
уборка - где надо тщательнее сделать( это и натереть фасады в стенке, и вымыть кафель в санузлах, протереть под кроватью и тд)
порядок - выбираю полку или шкаф, где разберу вещи - ненужное в мусор, нужное аккуратно сложить.
стараюсь, эти две категории привязывать к зоне
компьютер - тут записываю, что мне надо посмотреть, сделать на компьютере
звонки - отмечаю куда надо позвонить на неделе, рядом пишу номер телефона
вне дома - тут понятно
отложено - разные несрочные дела,но желательно их сделать. иногда они перетекают на следующую неделю
плюс у меня есть ежедневник, в него пишу планы на день. В ежедневнике сразу записываю дела, привязанные к датам